Prostreno.cz

Česnekový vývar

Kuřecí vývar s česnekem.

13.06.2013 Mikeš
30min

15min příprava

15min vaření

279 kJ / 66 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V mixéru rozmixujte s malým množstvím vývaru česnek a zázvor.
  2. V hrnci zahřejte kuřecí vývar, přidejte česnek se zázvorem, kajenský pepř, citrónovou kůru a vývar přiveďte k varu.
  3. Přidejte smetanu, nechte projít varem a odstavte z ohně.
  4. Dochuťte citrónovou šťávou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,94 g
  • Sacharidy:

    123,43 g
    • Cukry:

      9,49 g
  • Tuky:

    79,53 g
  • Vláknina:

    6,88 g

Aktivita pro spálení:

159 kcal
19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení





Podobné recepty

Česnečka

(28 hlasů)
30min
348 kJ

Polévka z pečeného česneku

(21 hlasů)
1h a 10min
223 kJ

Česnečka

(17 hlasů)
25min
455 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Česnekový vývar

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba