Prostreno.cz

Letní ovocné balíčky

Letní ovocný dezert.

16.07.2013 sun
35min

15min příprava

20min vaření

288 kJ / 68 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. V hrnci svařte džus, cukr a vanilkovou dřeň.
  3. Ovoce podle potřeby nakrájejte.
  4. Kulaté zapékací misky vyložte pečicím papírem.
  5. Do misek rozdělte ovoce, které přelijte svařeným džusem.
  6. Papír stáhněte a ovažte provázkem. Pečte 15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,55 g
  • Sacharidy:

    181,00 g
    • Cukry:

      160,00 g
  • Tuky:

    13,27 g
  • Vláknina:

    12,00 g

Aktivita pro spálení:

270 kcal
33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

80

minut uklízení





Podobné recepty

Teplý ovocný salát

(14 hlasů)
50min
803 kJ

Grilovaný ovocný dezert

(22 hlasů)
35min
399 kJ

Ovocný salát s granitou

(9 hlasů)
4h a 20min
359 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pečicí papír

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

cukr krupice

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0,32 g

tuňák ve vlastní štávě

100,95 kcal / 100g
B19 g
S0,08 g
T0,94 g

Pomerančový džus bez dužiny

47,2 kcal / 100g
B0,73 g
S10,3 g
T0,33 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Letní ovocné balíčky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba