Prostreno.cz

Teplý ovocný salát

Zdravé a chutné! Recept na ovocný salátek.

23.05.2011 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

803 kJ / 191 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omyté nakrájené ovoce(se slupkou), nakrájenou cibuli promíchejte s olejem, hořčicí a tymiánem. Vložte do zapékací misky.
  2. Dochuťte solí a pepřem. Vložte na 25-30 minut do trouby vyhřáté na 180°C . Vyndejte z trouby, promíchejte, posypte sýrem a vložte ještě na 10 minut zpět do trouby.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,77 g
  • Sacharidy:

    62,96 g
    • Cukry:

      35,25 g
  • Tuky:

    78,15 g
  • Vláknina:

    14,35 g

Aktivita pro spálení:

592 kcal
74

minut jízdy na kole

56

minut běhu

176

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný salát jako vitamínová bomba

(25 hlasů)
10min
268 kJ

Ovocný salát - mix tropického a lesního ovoce

(18 hlasů)
15min
249 kJ

Višňový zákusek

(9 hlasů)
60min
1023 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar maxiking
02.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g

Červená cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Teplý ovocný salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba