Prostreno.cz

Švestkový džem

Rychlý švestkový džem.

16.08.2013 lentilka
60min

20min příprava

40min vaření

629 kJ / 150 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omyté a vypeckované švestky nakrájejte, dejte do hrnce, podlijte vodou a za stálého míchání švestky rozvařte.
  2. Připravte si Gelfix podle návodu na obalu a přidejte ho ke švestkám.
  3. Nakonec vmíchejte cukr a nechte projít varem, jen aby se cukr rozpustil.
  4. Dejte do horkých skleniček, zavíčkujte a sterilujte 10 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    182,00 g
  • Sacharidy:

    765,00 g
    • Cukry:

      735,00 g
  • Tuky:

    4,70 g
  • Vláknina:

    15,00 g

Aktivita pro spálení:

613 kcal
76

minut jízdy na kole

58

minut běhu

182

minut uklízení





Podobné recepty

Džem z bezinek a jablek

(9 hlasů)
1h a 10min
802 kJ

Malinový džem

(12 hlasů)
30min
634 kJ

Jablečný džem

(15 hlasů)
60min
427 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar verrca
05.06.2016
Avatar hedvika
04.06.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Krupicová kaše

20min
(1 hlasů)

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Švestkový džem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba