Prostreno.cz

Hruškový džem

Hruškový džem s kořením.

02.09.2013 lentilka
45min

15min příprava

30min vaření

556 kJ / 132 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Hrušky dejte do hrnce, zalijte vodou, přidejte citrónovou šťávu a přikryté duste tak 10-15 minut, občas zamíchejte.
  2. Přidejte cukr a ostatní ingredience a vařte do doby, než se cukr zcela rozpustí.
  3. Nalijte do horkých skleniček, zavíčkujte a hned sterilujte 10 minut.

TIP:

Pokud chcete mít jemnější konzistenci, hrušky rozmixujte.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,65 g
  • Sacharidy:

    559,88 g
    • Cukry:

      491,35 g
  • Tuky:

    3,74 g
  • Vláknina:

    33,45 g

Aktivita pro spálení:

1076 kcal
134

minut jízdy na kole

102

minut běhu

321

minut uklízení





Podobné recepty

Švestkový džem

(10 hlasů)
60min
572 kJ

Zavařená povidla z hrušek

(3 hlasů)
1h a 10min
461 kJ

Ostružinová marmeláda

(21 hlasů)
30min
505 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar verrca
03.06.2016
Avatar hedvika
30.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

houska

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T3 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

mletá skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hruškový džem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba