Prostreno.cz

Banánové krokety

Smažené banány, které se podávají jako příloha k masu.

16.10.2013 Mikeš
25min

10min příprava

15min vaření

864 kJ / 206 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Strouhanku promíchejte se skořicí.
  2. Každý banán nakrájejte na 3-4 kousky, banány obalte v rozšlehaných vejcích, strouhance a smažte ze všech stran na oleji.
  3. Nechte okapat na papírovém ubrousku.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,12 g
  • Sacharidy:

    244,58 g
    • Cukry:

      80,18 g
  • Tuky:

    136,28 g
  • Vláknina:

    20,12 g

Aktivita pro spálení:

595 kcal
74

minut jízdy na kole

56

minut běhu

177

minut uklízení





Podobné recepty

Smažený banán se zmrzlinou

(24 hlasů)
10min
373 kJ

Banán v karamelu

(23 hlasů)
10min
591 kJ

Banány v kokosovém těstíčku

(17 hlasů)
35min
818 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Banánové krokety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba