Prostreno.cz

Hovězí nudličky s ústřicovou omáčkou

Sváteční minutka z hovězího masa.

03.11.2013 lentilka
35min

20min příprava

15min vaření

983 kJ / 234 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte po vláknu na nudličky.
  2. Ústřicovou omáčku promíchejte se 4 lžícemi vody, kukuřičným škrobem, solí a pepřem.
  3. V pánvi s rozehřátým olejem restujte hovězí maso asi 3 minuty, orestované maso vyndejte na talíř.
  4. Na stejnou pánev přidejte máslo, přidejte na plátky nakrájenou cibuli a očištěné, na proužky nakrájené papriky, za stálého míchání restujte 4-5 minut.
  5. Vložte zpět hovězí maso přelijte vše ústřicovou omáčkou, promíchejte a duste za stálého míchání přibližně 1-2 minuty.
  6. Podávejte s těstovinou, nebo rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    176,02 g
  • Sacharidy:

    201,73 g
    • Cukry:

      46,37 g
  • Tuky:

    186,45 g
  • Vláknina:

    106,00 g

Aktivita pro spálení:

969 kcal
121

minut jízdy na kole

92

minut běhu

289

minut uklízení





Podobné recepty

Svíčkové řezy s medovou marinádou

(11 hlasů)
40min
848 kJ

Hovězí kostky s houbami

(9 hlasů)
1h a 45min
702 kJ

Hovězí s okurkou

(5 hlasů)
1h a 30min
534 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí nudličky s ústřicovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba