Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Špagety s bílou fazolí

Jednoduchý recept z italské kuchyně.

Ohodnotit
12.11.2013 lentilka
40min

15min příprava

25min vaření

624 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Brokolici rozdělte na růžičky a uvařte v páře.
  2. Uvařenou brokolici nahrubo rozmixujte s olejem, kešu ořechy, česnekem, solí a pepřem.
  3. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu.
  4. Na hluboké pánvi prohřejte uvařené, scezené těstoviny, scezené fazole a připravenou brokolici. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    66,62 g

  • Sacharidy:

    211,02 g

    • Cukry:

      12,87 g

  • Tuky:

    152,62 g

  • Vláknina:

    41,74 g

Aktivita pro spálení:

605 kcal
75

minut jízdy na kole

57

minut běhu

180

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zapečené mleté maso s těstovinami

Zapečené mleté maso s těstovinami

(17 hlasů)
1h a 30min
994 kJ
Těstoviny s červenou řepou

Těstoviny s červenou řepou

(13 hlasů)
1h a 35min
954 kJ
Salát s červenou fazolí

Salát s červenou fazolí

(10 hlasů)
25min
329 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar verrca
03.06.2016
zkusila bych
Avatar hedvika
25.05.2016
zajímavý recept
Avatar renda4141
26.03.2016
Studentská rychlovka.
Avatar heenna
22.03.2016
oboji varim zvlast
Avatar moniika
14.03.2016
občas vařím
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Hrneček mléka i pro předškoláky? Testujeme Batolecí mléko HiPP 4 JUNIOR COMBIOTIK®
Tryin hodnocení
Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Tryin hodnocení
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Všechna testování

Články nejen o vaření

Proti diabetu druhého typu bojuje mango
Zdraví a diety

Proti diabetu druhého typu bojuje mango

Manželství způsobuje mužům obezitu, ženám jenom kila navíc
Zdraví a diety

Manželství způsobuje mužům obezitu, ženám jenom...

Nastartujte tělo po dlouhé zimě těmi správnými recepty
Dobroty do spíže a ledničky

Nastartujte tělo po dlouhé zimě těmi správnými ...

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Špagety s bílou fazolí

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba