Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Plněné vepřové plátky

Maso plněné houbami a sýrem.

Ohodnotit
02.12.2013 Mikeš
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

498 kJ / 119 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Maso naklepejte a osolte.
  2. Na každý plátek masa položte houby, kousek petrželky, špalíček sýra a stočte do rolády. Sepněte jehlou na maso.
  3. Rolády opečte ze všech stran na rozehřátém oleji.
  4. Maso podlijte vodou, přidejte sójovou omáčku, cukr, rýžové víno a nasekanou petrželku. Maso duste doměkka.
TIP:

Žampióny můžete použít čerstvé, nebo sterilované.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    209,84 g

  • Sacharidy:

    38,65 g

    • Cukry:

      13,02 g

  • Tuky:

    152,00 g

  • Vláknina:

    8,15 g

Aktivita pro spálení:

613 kcal
76

minut jízdy na kole

58

minut běhu

182

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Vepřové medailonky ve slanině

Vepřové medailonky ve slanině

(18 hlasů)
30min
913 kJ
Vepřové závitky s rýží​

Vepřové závitky s rýží​

(19 hlasů)
50min
755 kJ
Vepřová panenka s brusinkami

Vepřová panenka s brusinkami

(10 hlasů)
1h a 20min
650 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar glady
30.09.2016
ráda dělávám různé roládky a závitky z masa...
Avatar verrca
30.05.2016
super
Avatar hedvika
20.05.2016
to je báječné
Avatar heenna
26.04.2016
dobry pokrm
Avatar moniika
14.03.2016
parádní oběd
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vaječná frittata je skvělá na vydatnou snídani, nebo třeba jako rychlá večeře.

Vaječná frittata se slaninou

30min
(19 hlasů)
Jogurtové lívance jsou lahodné a nadýchané lívance, které jsou ideální pro rychlou snídani nebo brunch. Díky jogurtu jsou jemné a mají příjemnou chuť, kterou si zamilujete.

Jogurtové lívance

25min
Vydatná snídaně s chřestem .

Míchaná vejce s chřestem

25min
(8 hlasů)
Hrníčkové palačinky s jablky.

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné vepřové plátky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba