Prostreno.cz

Hovězí vývar s žampióny

Rychlá polévka se žampióny a pórkem, polévka je připravená během několika minut.

09.12.2013 Mikeš
30min

10min příprava

20min vaření

92 kJ / 21 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na rozehřátém másle orestujte očištěné nakrájené žampióny a očištěný nakrájený pórek.
  2. Zalijte vývarem a vařte 15 minut na mírném ohni.
  3. Podávejte hustě posypané nasekanou zelenou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,77 g
  • Sacharidy:

    91,92 g
    • Cukry:

      6,62 g
  • Tuky:

    21,38 g
  • Vláknina:

    3,65 g

Aktivita pro spálení:

74 kcal
9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení





Podobné recepty

Zeleninová polévka

(14 hlasů)
55min
537 kJ

Polévka z černých fazolí

(11 hlasů)
1h a 15min
278 kJ

Kuřecí vývar se špenátem

(14 hlasů)
25min
163 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
29.05.2016
Avatar vivi11
09.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Dýňové rizoto

45min
(1 hlasů)

Dýňová polévka s chilli

40min
(3 hlasů)

Květákový mozeček

25min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí vývar s žampióny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba