Prostreno.cz

Sekaná se zázvorovou glazurou

Hnědý cukr a zázvor dodá sekané lahodnou a nečekanou chuť.

31.12.2013 lanvin
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

867 kJ / 207 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Ve velké míse smíchejte mleté maso, vejce, drcené sušenky, mléko a jemně nakrájenou cibuli.
  3. Přidejte sůl, pepř, zázvor a dobře promíchejte, vytvarujte bochník, který vložte do vymazaného pekáčku.
  4. Smíchejte hnědý cukr a kečup k vytvoření glazury.
  5. Sekanou potřete polovinou glazury.
  6. Pečte v troubě 30 minut.
  7. Po 30 minutách potřete zbývající glazurou a pečte dalších 30 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    238,66 g
  • Sacharidy:

    270,39 g
    • Cukry:

      168,87 g
  • Tuky:

    266,43 g
  • Vláknina:

    7,25 g

Aktivita pro spálení:

548 kcal
68

minut jízdy na kole

52

minut běhu

163

minut uklízení





Podobné recepty

Masové kuličky v mrkvi

(28 hlasů)
45min
293 kJ

Kuličky z mletého masa v omáčce

(5 hlasů)
1h a 20min
735 kJ

Pečené kotlety s medem

(8 hlasů)
1h a 30min
903 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Mletý zázvor

335 kcal / 100g
B8 g
S71 g
T4 g

mleté maso

250 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T20 g

kečup

100 kcal / 100g
B1 g
S25 g
T0,55 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sekaná se zázvorovou glazurou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba