Prostreno.cz

Chlebíček s banány a amarettem

Vláčný moučník z celozrnné mouky a banánů.

15.01.2014 Mikeš
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

1088 kJ / 260 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Banány rozmačkejte vidličkou, přidejte amaretto, cukr, olej a vejce, přidejte prosetou mouku, jedlou sodu, skořici a nadrobno nasekanou čokoládu, nebo čokoládové lupínky, promíchejte a nalijte do vysypané formy na chlebíček.
  3. Pečte přibližně 40-50 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,71 g
  • Sacharidy:

    449,39 g
    • Cukry:

      243,92 g
  • Tuky:

    143,99 g
  • Vláknina:

    29,68 g

Aktivita pro spálení:

416 kcal
52

minut jízdy na kole

39

minut běhu

124

minut uklízení





Podobné recepty

Rychlý moučník

(10 hlasů)
35min
1896 kJ

Jablečný dezert

(11 hlasů)
35min
684 kJ

Koláč s ořechy

(12 hlasů)
40min
1362 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
26.05.2016
Avatar heenna
26.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mletá skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

jedlá soda

11,9 kcal / 100g
B0,3 g
S0,1 g
T0,1 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chlebíček s banány a amarettem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba