Prostreno.cz

Vepřová krkovice pečená

Krkovice pečená s cibulkou.

09.02.2014 sun
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

1175 kJ / 280 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso osolte a vložte do pekáčku.
  2. Cibulku nakrájejte na větší kousky a promíchejte se sezamovými semínky, olejem, sojovou omáčkou a vývarem.
  3. Směsí přelijte maso v pekáčku.
  4. Přikryjte a pečte v troubě vyhřáté na 190 °C přibližně 50 minut.
  5. Maso nakrájejte a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    179,85 g
  • Sacharidy:

    20,25 g
    • Cukry:

      0,58 g
  • Tuky:

    315,90 g
  • Vláknina:

    3,40 g

Aktivita pro spálení:

617 kcal
77

minut jízdy na kole

58

minut běhu

184

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové kotlety s rajčaty

(11 hlasů)
45min
710 kJ

Vepřové kotlety na zázvoru

(6 hlasů)
2h a 30min
1284 kJ

Vepřové kostky s luštěninou

(8 hlasů)
1h a 10min
521 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
22.05.2016
Avatar heenna
22.04.2016
Avatar Anonym
12.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sezamové semínko

573 kcal / 100g
B17 g
S23 g
T49 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

vepřová krkovice

270 kcal / 100g
B17 g
S0 g
T21 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová krkovice pečená

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba