Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Povidlový perník

Perníkové těsto se švestkovými povidly.

Ohodnotit
12.02.2014 lanvin
60min

20min příprava

40min vaření

1080 kJ / 258 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Umíchejte povidla s medem, přidejte cukr, vejce, olej, kakao, strouhanou citrónovou kůru, skořici, pak podle potřeby mléko a prosetou mouku se sodou.
  2. Vznikne řidší těsto, které nalijte na vymaštěný a hrubou moukou vysypaný pekáč a pečte v troubě vyhřáté na 190 °C přibližně 40 minut.
  3. Vychladlý perník nakrájejte na řezy, které na povrchu pocukrujte.
TIP:

Vychladlý perník můžete rozkrojit a namazat marmeládou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    99,57 g

  • Sacharidy:

    766,09 g

    • Cukry:

      358,30 g

  • Tuky:

    106,72 g

  • Vláknina:

    32,35 g

Aktivita pro spálení:

367 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

109

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Perník s džemem

Perník s džemem

(15 hlasů)
1h a 5min
1401 kJ
Perníková bábovka

Perníková bábovka

(58 hlasů)
1h a 10min
983 kJ
Perník s citrónovou polevou

Perník s citrónovou polevou

(9 hlasů)
1h a 20min
1250 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar glady
27.07.2016
perník s povidly je výborný moučník.....taky děláváme
Avatar hedvika
22.06.2016
bezvadný
Avatar verrca
22.05.2016
bez kypřícího prášku se zdrcne
Avatar renda4141
10.05.2016
Dobrota.
Avatar hedvika
08.05.2016
moc dobrý
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jedlá soda

jedlá soda

11,9 kcal / 100g
B0,3 g
S0,1 g
T0,1 g
marmeláda

marmeláda

250 kcal / 100g
B0,4 g
S65 g
T0,1 g
moučkový cukr

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g
mletá skořice

mletá skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Ignorování inzulinové rezistence je hazard se zdravím
Zdraví a diety

Ignorování inzulinové rezistence je hazard se z...

Červené víno není zdravější než bílé
Zdraví a diety

Červené víno není zdravější než bílé

Odlehčené večeře s nádechem jara
Dobroty do spíže a ledničky

Odlehčené večeře s nádechem jara

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Povidlový perník

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba