Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Losos s okurkou

Zlehka opečený losos se smetanou a koprem.

Ohodnotit
14.02.2014 lentilka
35min

15min příprava

20min vaření

986 kJ / 235 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Omytou okurku nakrájejte na plátky.
  2. Na pánvi se 2 lžícemi oleje okurku opečte z obou stran.
  3. Okurky vyndejte, na pánev přidejte máslo, smetanu a opečte zvolna osolené a opepřené porce lososa.
  4. Lososa podávejte s okurkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    92,62 g

  • Sacharidy:

    15,10 g

    • Cukry:

      4,28 g

  • Tuky:

    152,51 g

  • Vláknina:

    2,80 g

Aktivita pro spálení:

445 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

132

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Losos s fazolkami

Losos s fazolkami

(7 hlasů)
55min
925 kJ
Losos na salátu z nových brambor a ředkviček

Losos na salátu z nových brambor a ředkviček

(13 hlasů)
55min
355 kJ
Mátový losos

Mátový losos

(9 hlasů)
60min
486 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar glady
27.07.2016
lososa mám moc ráda a dělávám dost často, ale ta opékaná okurka se mi moc nezdá
Avatar hedvika
23.07.2016
s tou okurkou nevím
Avatar verrca
22.05.2016
bohužel mi losos nechutná ale jinak moc hezké
Avatar hedvika
02.05.2016
ta okurka mi tam docela vadí
Avatar renda4141
20.03.2016
Miluju lososa ve všech úpravách.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

čerstvý kopr

čerstvý kopr

43 kcal / 100g
B3 g
S7 g
T1 g
pepř

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
máslo

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce
Zdraví a diety

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí desítky hodin ročně
Tipy a triky

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí d...

Vitaminové doplňky stravy někdy nadělají více škody než užitku
Zdraví a diety

Vitaminové doplňky stravy někdy nadělají více š...

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Losos s okurkou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba