Prostreno.cz

Celerová kaše s jablky

Kaše je velmi vhodná jako příloha k masu a rybám.

18.02.2014 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

418 kJ / 99 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupaný celer a jablka nakrájejte na malé kousky, dejte do hrnce, dolijte mlékem, aby bylo vše přikryté a uvařte doměkka, míchejte!
  2. Přidejte máslo, zakysanou smetanu a rozmixujte, podle chuti osolte.
  3. Petrželku orestujte na oleji.
  4. Kaši posypte pepřem a přidejte orestovanou petrželku.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,94 g
  • Sacharidy:

    123,20 g
    • Cukry:

      91,98 g
  • Tuky:

    139,95 g
  • Vláknina:

    18,30 g

Aktivita pro spálení:

457 kcal
57

minut jízdy na kole

43

minut běhu

136

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborová kaše s hráškem

(12 hlasů)
30min
566 kJ

Bramborovo-celerová kaše

(10 hlasů)
1h a 5min
429 kJ

Kaše z polenty

(11 hlasů)
30min
588 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Celerová kaše s jablky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba