Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kuřecí kousky

Restované kuřecí maso s pórkem a paprikou.

Ohodnotit
25.02.2014 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

712 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kuřecí maso nakrájejte na kostky.
  2. Na pánvi s rozehřátým olejem orestujte nakrájený pórek, nakrájenou papriku a maso.
  3. Přidejte koření, sůl, promíchejte a restujte, až je maso měkké.
  4. Podávejte s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    144,53 g

  • Sacharidy:

    31,47 g

    • Cukry:

      11,24 g

  • Tuky:

    75,77 g

  • Vláknina:

    8,47 g

Aktivita pro spálení:

473 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Ostré kuřecí kousky

Ostré kuřecí kousky

(10 hlasů)
45min
734 kJ
Kuřecí kousky s mrkví

Kuřecí kousky s mrkví

(11 hlasů)
1h a 15min
671 kJ
Kuřecí kousky s meruňkovou omáčkou

Kuřecí kousky s meruňkovou omáčkou

(7 hlasů)
55min
940 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
08.12.2016
dobré, nezbyde
Avatar renik.71
04.08.2016
Receptů na úpravu kuřecího masa není nikdy dost. Děti ho milují a my vlastně taky.
Avatar verrca
18.05.2016
fajné
Avatar renda4141
26.04.2016
Mé oblíbené jídlo.
Avatar Anonym
10.03.2016
na to mám chuť
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Recept na proteinové palačinky je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zdravou a výživnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a snadno se připravují.

Proteinové palačinky

15min
Tato ovesná kaše se skvěle hodí pro rychlou a zdravou snídani plnou bílkovin. 

Ovesná kaše s cottage sýrem, ořechy a jablkem

10min
Recept na tyto banánové lívance je ideální variantou klasických lívanců, ale pro celiaky. Tyto lívance jsou lehké, nadýchané a plné banánové chuti.

Banánové lívance bez mouky

15min
Recept na proteinové lívance s řeckým jogurtem a borůvkami je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou bohaté na bílkoviny a plné čerstvých borůvek, které dodají sladkost a svěžest. 

Proteinové lívance s řeckým jogurtem a borůvkami

25min
Více tipů

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety
Zdraví a diety

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese
Zdraví a diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba