Prostreno.cz

Kuřecí kousky s mrkví

Kuřecí kousky s červenou a žlutou mrkví.

07.01.2013 lanvin
1h a 15min

20min příprava

55min vaření

671 kJ / 160 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev nakrájejte na špalíčky, oloupanou šalotku nakrájejte a spolu s mrkví orestujte na 2 lžících másla.
  2. Přidejte cukr a míchejte, až se cukr rozpustí.
  3. Mrkev zalijte vývarem.
  4. Kuřecí kousky osolte, obalte v koření a na 3 lžících másla s olejem opečte.
  5. K mrkvi přidejte opečené kuřecí kousky, promíchejte a duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    131,77 g
  • Sacharidy:

    156,59 g
    • Cukry:

      65,59 g
  • Tuky:

    187,90 g
  • Vláknina:

    32,90 g

Aktivita pro spálení:

793 kcal
99

minut jízdy na kole

75

minut běhu

236

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí kousky s kečupem

(17 hlasů)
1h a 15min
678 kJ

Kuřecí kousky s květákem

(10 hlasů)
45min
838 kJ

Kuře se zeleninou

(9 hlasů)
1h a 20min
586 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky s mrkví

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba