Prostreno.cz

Kokosové mléko s rumem

Koktejl pro dospělé.

27.02.2014 sun
10min

10min příprava

0min vaření

761 kJ / 181 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dejte všechny ingredience mixéru a mixujte 1-2 minuty, až směs zhoustne a bude krémová.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,25 g
  • Sacharidy:

    49,00 g
    • Cukry:

      29,25 g
  • Tuky:

    44,94 g
  • Vláknina:

    7,00 g

Aktivita pro spálení:

409 kcal
51

minut jízdy na kole

38

minut běhu

122

minut uklízení





Podobné recepty

Kokosový koktejl

(22 hlasů)
10min
243 kJ

Višně v rumu

(16 hlasů)
20min
697 kJ

Kokosové mléko s vanilkou

(10 hlasů)
20min
1081 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Vanilková zmrzlina

207 kcal / 100g
B3 g
S24 g
T11 g

kokosové mléko

230 kcal / 100g
B2 g
S5 g
T21 g

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g

rum

231 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kokosové mléko s rumem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba