Prostreno.cz

Kuřecí pečená stehna

Kuřecí stehna se sezamovými semínky a medem.

09.03.2014 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

828 kJ / 197 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 220 °C. Zapékací misku, nebo pekáček vymažte máslem.
  2. V misce prošlehejte mléko, kukuřičný škrob, med, sójovou omáčku, ocet, sůl, česnek a přelijte kuřecí stehna.
  3. Pečte 35 minut.
  4. Kuřecí stehna posypte nakrájenou petrželkou, sezamovými semínky a pečte dalších 10-15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    202,39 g
  • Sacharidy:

    107,19 g
    • Cukry:

      57,89 g
  • Tuky:

    120,85 g
  • Vláknina:

    6,63 g

Aktivita pro spálení:

753 kcal
94

minut jízdy na kole

71

minut běhu

224

minut uklízení





Podobné recepty

Pečená kuřecí stehna

(7 hlasů)
1h a 10min
1027 kJ

Kuřecí stehna s bylinkami

(8 hlasů)
1h a 5min
850 kJ

Kuřecí stehna na estragonu

(10 hlasů)
1h a 5min
921 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí pečená stehna

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba