Prostreno.cz

Las aves Españolas

Nevíte, co připravit k večeři? Zkuste tento recept na balíčky z vepřové kýty.

12.12.2010 z.molischova
1h a 50min

20min příprava

1h a 30min vaření

273 kJ / 65 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso naklepejte, osolte a na chvíli odstavte.
  2. Mezitím si nakrájejte na drobno česnek a přidejte do kremžské hořčice. Maso potřete kremžskou hořčicí, poklaďte na plátky nakrájeným Hermelínem (popřípadě jiným sýrem), mezi jednotlivé kousky sýra poklaďte sterilované okurky, rozkrájené na čtvrtinky a vše stočte do rolády a propíchněte párátky. Naskládejte do pekáčku a podlijte světlým pivem.
  3. Pečte v předehřáté troubě na 200°C asi 45 minut, zakryté. Pak stáhněte plamen na 170°C a pečte asi dalších 45 minut, opět zakryté. V posledních 7 minutách odkryjte poklici a nechte dopéct do měkka.
  4. Jako příloha jsou výborné hranokly, rýže nebo chlupaté knedlíky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,92 g
  • Sacharidy:

    15,96 g
    • Cukry:

      6,42 g
  • Tuky:

    18,65 g
  • Vláknina:

    7,14 g

Aktivita pro spálení:

178 kcal
22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

53

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná vepřová kýta s houbami

(15 hlasů)
2h a 30min
613 kJ

Vepřová krkovička s čepičkou

(15 hlasů)
1h a 20min
1105 kJ

Kýta s ananasem

(16 hlasů)
2h a 55min
649 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
14.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Las aves Españolas

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba