Prostreno.cz

Šátečky z listového těsta

Voňavé šátečky s tvarohem a kokosem.

14.03.2014 lentilka
40min

20min příprava

20min vaření

974 kJ / 232 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Listové těsto rozválejte na pomoučeném vále na tenký plát.
  2. Rádýlkem vykrájejte čtverce o straně přibližně 7 cm. Tvaroh smíchejte s kokosem a podle chuti oslaďte.
  3. Na každý kousek těsta položte vrchovatou lžičku náplně, přehněte k sobě protilehlé rohy a strany k sobě pořádně přitlačte, potřete je rozkvedlaným vejcem, aby se lépe spojily.
  4. Šátečky položte na plech vyložený pečicím papírem, každý potřete rozkvedlaným vejcem a plech vložte do trouby vyhřáté na 200 °C.
  5. Teplotu snižte na 180°C a taštičky pečte dozlatova, přibližně 15 - 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,00 g
  • Sacharidy:

    161,44 g
    • Cukry:

      53,80 g
  • Tuky:

    106,62 g
  • Vláknina:

    14,00 g

Aktivita pro spálení:

229 kcal
28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení





Podobné recepty

Zmrzlina s oříšky

(14 hlasů)
40min
1051 kJ

Tiramisu s lesním ovocem

(19 hlasů)
40min
871 kJ

Brusinkové muffiny s müsli

(11 hlasů)
50min
527 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

listové těsto

350 kcal / 100g
B5 g
S40 g
T20 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

Strouhaný kokos

660 kcal / 100g
B6 g
S25 g
T63 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Šátečky z listového těsta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba