Prostreno.cz

Jablečný salát se sýrem

Sýrový salát připravený z ovoce, zeleniny a smetanového sýra.

15.03.2014 Mikeš
25min

25min příprava

0min vaření

575 kJ / 137 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou červenou cibuli jemně nakrájejte, oloupanou mrkev a jablka nastrouhejte, sýr nakrájejte na malé kostičky.
  2. Smíchejte všechny ingredience dohromady.
  3. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,37 g
  • Sacharidy:

    97,97 g
    • Cukry:

      65,16 g
  • Tuky:

    103,46 g
  • Vláknina:

    15,50 g

Aktivita pro spálení:

380 kcal
47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

113

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný salát se sýrem

(15 hlasů)
25min
369 kJ

Sladký waldorfský salát s brusinkami

(9 hlasů)
25min
506 kJ

Špenátový salát s jablky

(7 hlasů)
35min
888 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečný salát se sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba