Prostreno.cz

Tvarohový trhanec

Jídlo našich babiček.

08.01.2011 lanvin
1h a 50min

1h a 10min příprava

40min vaření

594 kJ / 141 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Jablka oloupejte a nastrouhejte. Krupici dejte do mísy, zalijte dvěma třetinami studeného mléka a nechte asi hodinu stát.
  2. Moučkový cukr vyšlehejte se žloutky a solí do husté pěny a zašlehejte tvaroh. Přidejte nabobtnalou krupici, prášek do pečiva, zbytek mléka a nastrouhané jablka. Nakonec vmíchejte tuhý sníh z bílků. Umíchejte řidší těsto, rozetřete je na připravený plech a pečte při 180°C po dobu 30 minut dorůžova.
  3. Mezitím si uvařte polotekutý vanilkový pudink. Plech vyndejte z trouby, upečené těsto natrhejte vidličkami a dejte ještě do trouby opéci.
  4. Na talíře nalijte teplou vanilkovou omáčku a do ní rozdělte opečený trhanec, který poprášte moučkovým cukrem (není nutné).

TIP:

Můžete podávat i bez pudinku, např. s malinami, borůvkami, povidlami ap.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    181,90 g
  • Sacharidy:

    585,86 g
    • Cukry:

      241,40 g
  • Tuky:

    123,02 g
  • Vláknina:

    18,00 g

Aktivita pro spálení:

847 kcal
105

minut jízdy na kole

80

minut běhu

252

minut uklízení





Podobné recepty

Rýžový nákyp

(44 hlasů)
45min
825 kJ

Moravské vdolky

(42 hlasů)
2h a 5min
1330 kJ

Tvarohové ovocné knedlíky

(31 hlasů)
30min
1135 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Tvarohový trhanec

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba