Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka z kapusty

Sytá polévka jako tahle je ideální zimní večeře nebo letní oběd.

Ohodnotit
23.06.2014 Mikeš
45min

20min příprava

25min vaření

196 kJ / 46 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli a česnek, přidejte oloupané, na kostičky nakrájené brambory, očištěnou, nakrájenou mrkev a nakrájené listy kapusty, restujte 3 - 5 minut.
  2. Přidejte bylinky a vývar, přikryjte a vařte, dokud zelenina nezměkne. Přidejte scezené fazole a prohřejte.
  3. Podávejte s pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    49,40 g

  • Sacharidy:

    251,87 g

    • Cukry:

      19,74 g

  • Tuky:

    45,73 g

  • Vláknina:

    32,63 g

Aktivita pro spálení:

292 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

87

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kuřecí polévka se ztracenými vejci

Kuřecí polévka se ztracenými vejci

(19 hlasů)
25min
302 kJ
Špenátová polévka

Špenátová polévka

(18 hlasů)
55min
266 kJ
Zeleninový krém s vejci

Zeleninový krém s vejci

(21 hlasů)
45min
401 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
04.05.2016
super
Avatar vivi11
08.04.2016
sytá a dobrá
Avatar renda4141
02.04.2016
Dobrá polévka.
Avatar Anonym
10.01.2016
To je zeleniny
Avatar moniika
31.12.2015
zasytí a zahřeje
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Hrneček mléka i pro předškoláky? Testujeme Batolecí mléko HiPP 4 JUNIOR COMBIOTIK®
Tryin hodnocení
Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Tryin hodnocení
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Všechna testování

Články nejen o vaření

Banán s mlékem není vhodnou kombinací
Zdraví a diety

Banán s mlékem není vhodnou kombinací

Velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat
Tipy a triky

Velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat

Bezlepkový velikonoční mazanec
Dobroty do spíže a ledničky

Bezlepkový velikonoční mazanec

Slavnostní stůl na Boží hod velikonoční
Dobroty do spíže a ledničky

Slavnostní stůl na Boží hod velikonoční

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z kapusty

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba