Prostreno.cz

Vepřová plec s jablky

Vepřové maso, pečené s jablky a chilli papričkami.

08.07.2014 lentilka
1h a 35min

20min příprava

1h a 15min vaření

800 kJ / 191 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vepřové maso posypte solí a pepřem.
  2. Na rozehřátém másle, při středně vysoké teplotě opečte maso ze všech stran, přibližně 6 - 8 minut.
  3. Oloupaná, na klínky nakrájená jablka, nakrájenou cibuli, hnědý cukr a chipotle dejte do misky a dobře promíchejte.
  4. Směs rozprostřete na dno pekáčku, na směs položte maso.
  5. Podlijte malým množstvím vody, přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně hodinu, nebo až je maso měkké.

TIP:

Chipotle v Adobo omáčce jsou konzervované chilli papričky v rajské omáčce.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    245,33 g
  • Sacharidy:

    127,70 g
    • Cukry:

      96,03 g
  • Tuky:

    195,32 g
  • Vláknina:

    15,65 g

Aktivita pro spálení:

657 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

196

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná vepřová panenka

(14 hlasů)
50min
882 kJ

Vepřová panenka s houbami

(16 hlasů)
60min
742 kJ

Vepřové maso dušené se zeleninou

(12 hlasů)
50min
605 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová plec s jablky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba