Prostreno.cz

Nanuky

Nanuky z brusinek a jahod.

10.07.2014 sun
5h a 20min

5h a 20min příprava

0min vaření

1006 kJ / 240 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Svařte brusinky, brusinkový džus, jahody, cukr a vanilkový cukr.
  2. Jemně rozmixujte a naplňte tvořítka na nanuky (s obsahem asi 60 ml), nebo hmotu můžete zmrazit v plastových pohárcích. Místo dřívek lze do nanuků použít také plastové lžičky.

TIP:

Místo jahod lze do nanuků použít také maliny.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,32 g
  • Sacharidy:

    315,05 g
    • Cukry:

      303,50 g
  • Tuky:

    1,15 g
  • Vláknina:

    4,50 g

Aktivita pro spálení:

318 kcal
39

minut jízdy na kole

30

minut běhu

94

minut uklízení





Podobné recepty

Pečená jablka v kokosovém mléce

(18 hlasů)
55min
922 kJ

Bábovka s rozinkami

(16 hlasů)
1h a 50min
1385 kJ

Koláč s jablky a rozinkami

(18 hlasů)
1h a 35min
1027 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Nanuky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba