Prostreno.cz

Kuřecí balíčky s rajčaty

Chutné kuřecí maso s rajčaty, sýrem a olivami.

21.07.2014 lentilka
45min

20min příprava

25min vaření

506 kJ / 120 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí maso osolte.
  2. V misce smíchejte nastrouhaný sýr, citrónovou kůru a oregano.
  3. Na každý čtverec alobalu položte plátek masa, maso posypte připraveným sýrem, na maso položte plátky rajčat, 5 oliv, posypte cibulí a pokapejte máslem.
  4. Maso zabalte, ponechte jen malý otvor.
  5. Grilujte na středně vyhřátém grilu 20 - 25 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    185,95 g
  • Sacharidy:

    223,62 g
    • Cukry:

      21,72 g
  • Tuky:

    451,04 g
  • Vláknina:

    102,60 g

Aktivita pro spálení:

1341 kcal
167

minut jízdy na kole

127

minut běhu

400

minut uklízení





Podobné recepty

Grilované vepřové kotlety

(7 hlasů)
40min
807 kJ

Kuřecí špízy s koriandrem

(10 hlasů)
40min
757 kJ

Grilované papriky

(5 hlasů)
30min
694 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vejce benedikt

35min
(2 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)

Omeleta s banánem

20min
(13 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí balíčky s rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba