Prostreno.cz

Rumová hruška

Jednoduchý dezert s rumem.

23.07.2014 Mikeš
25min

15min příprava

10min vaření

515 kJ / 123 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané hrušky podélně rozřízněte na polovinu, jádřinec odstraňte.
  2. V hrnci smíchejte cukr, vodu, marmeládu a citrónovou šťávu. Přiveďte k varu, vložte hrušky a vařte na mírném ohni přibližně 6 minut.
  3. Hrušky přelijte rumem a dejte vychladit. Během chlazení hrušky alespoň jednou otočte.
  4. Podávejte se zmrzlinou nebo šlehačkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,20 g
  • Sacharidy:

    252,20 g
    • Cukry:

      205,10 g
  • Tuky:

    26,40 g
  • Vláknina:

    18,90 g

Aktivita pro spálení:

347 kcal
43

minut jízdy na kole

33

minut běhu

103

minut uklízení





Podobné recepty

Pečená jablka v kokosovém mléce

(18 hlasů)
55min
922 kJ

Čokoládový koláč

(21 hlasů)
1h a 20min
1415 kJ

Bábovka s rozinkami

(16 hlasů)
1h a 50min
1385 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rumová hruška

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba