Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kaše z pastináku

Pastinák je kořenová zelenina podobná petrželi, v kombinaci s mrkví je přímo vynikající.

Ohodnotit
12.08.2014 sun
35min

20min příprava

15min vaření

439 kJ / 104 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Mrkev a pastinák uvařte v osolené vodě doměkka.
  2. Uvařenou zeleninu sceďte a rozmačkejte s máslem.
  3. Dochuťte solí a pepřem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,84 g

  • Sacharidy:

    108,32 g

    • Cukry:

      32,48 g

  • Tuky:

    51,78 g

  • Vláknina:

    25,50 g

Aktivita pro spálení:

227 kcal
28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

67

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Růžičková kapusta s pistáciemi

Růžičková kapusta s pistáciemi

(8 hlasů)
25min
564 kJ
Chutney z červené řepy

Chutney z červené řepy

(14 hlasů)
2h a 0min
381 kJ
Dýňová rýže

Dýňová rýže

(9 hlasů)
55min
590 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
29.05.2016
tu nemusím
Avatar verrca
02.05.2016
za mě né
Avatar renda4141
19.03.2016
Tohle nemusím.
Avatar moniika
09.01.2016
Já mám pastinák ráda ,ale v jiné úpravě
Avatar heenna
17.12.2015
pastinak nepouzivam
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kaše z pastináku

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba