Prostreno.cz

Srnčí mini Kebab

Malé, kořeněné hranolky grilovaného masa.

18.08.2014 lentilka
45min

25min příprava

20min vaření

201 kJ / 48 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mleté maso, vejce, petržel, mátu, česnek a směs koření důkladně promíchejte v míse.
  2. Z hmoty tvarujte mokrýma rukama „ hranolky“ které napíchněte na bambusové špejle. Potřete je olejem a grilujte na grilu, nebo pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    202,11 g
  • Sacharidy:

    23,46 g
    • Cukry:

      0,81 g
  • Tuky:

    27,86 g
  • Vláknina:

    8,67 g

Aktivita pro spálení:

314 kcal
39

minut jízdy na kole

29

minut běhu

93

minut uklízení





Podobné recepty

Srnčí s houbami

(11 hlasů)
50min
757 kJ

Srnčí s hlívou

(10 hlasů)
45min
642 kJ

Jelení guláš s houbami

(20 hlasů)
1h a 20min
635 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Srnčí mini Kebab

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba