Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky s houbami

Houby a kuřecí maso jsou skvělá kombinace.

25.08.2014 lanvin
1h a 20min

25min příprava

55min vaření

665 kJ / 158 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí stehna osolte a orestujte na oleji.
  2. Cibuli nakrájejte na čtvrtky, rajčata, očištěné houby a česnek na tenké plátky, okapaná sušená rajčata nakrájejte na proužky.
  3. V nádobě vhodné do trouby orestujte na másle cibuli, přidejte houby, sušená rajčata osolte, opepřete a restujte 5 - 7 minut.
  4. Přidejte česnek, lístky šalvěje, rajčata a promíchejte.
  5. Na zeleninu položte orestované kuřecí čtvrtky a přikryté duste doměkka.
  6. Podávejte s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    187,92 g
  • Sacharidy:

    359,43 g
    • Cukry:

      243,51 g
  • Tuky:

    307,11 g
  • Vláknina:

    54,60 g

Aktivita pro spálení:

1240 kcal
155

minut jízdy na kole

118

minut běhu

370

minut uklízení





Podobné recepty

Rýže zapečená s kuřecím masem

(23 hlasů)
1h a 10min
820 kJ

Plněný kuřecí plátek

(15 hlasů)
1h a 20min
692 kJ

Pečená krůtí stehna

(17 hlasů)
1h a 50min
949 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sušená rajčata v oleji

213 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T14 g

kuřecí čtvrtka

215 kcal / 100g
B18 g
S0,2 g
T8 g

pepř a sůl

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

šalvěj

315 kcal / 100g
B10 g
S60 g
T12 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba