Prostreno.cz

Vepřová "čína"

Každý si pod pojmem čína vybavíme něco jiného. Takže toto je jedna z variací, maso není potřeba marinovat.

20.02.2011 lanvin
50min

10min příprava

40min vaření

355 kJ / 84 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět cibuli nakrájenou na čtvrtky. Přidejte maso nakrájené na kousky, orestujte, přidejte nakrájené houby schitaké, podlijte skleničkou vody a poduste 15 minut.
  2. Pak přidejte na proužky nakrájené papriky, kostku šťávy k masu a sójovou omáčku. Duste, až je maso měkké.
  3. Podle chuti přisolte. Na talířích ozdobte petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    125,00 g
  • Sacharidy:

    93,70 g
    • Cukry:

      40,34 g
  • Tuky:

    105,72 g
  • Vláknina:

    25,55 g

Aktivita pro spálení:

623 kcal
77

minut jízdy na kole

59

minut běhu

185

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové maso pečené v troubě​

(14 hlasů)
1h a 5min
716 kJ

Vepřové se sušenými meruňkami

(9 hlasů)
60min
1218 kJ

Vepřové maso na červeném víně

(23 hlasů)
1h a 5min
871 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

vepřová kýta

143 kcal / 100g
B20 g
S0 g
T5 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

sójová omáčka

53 kcal / 100g
B8 g
S4 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová "čína"

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba