Prostreno.cz

Vepřové kotlety s fenyklem a rozmarýnem

Kořeněné vepřové kotlety na grilu.

29.10.2014 lentilka
50min

30min příprava

20min vaření

1435 kJ / 342 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte olej, fenykl, rozmarýn, česnekový prášek, cibulový prášek, sůl a pepř.
  2. Směsí potřete kotlety z obou stran, nechte 15 minut v chladu.
  3. Kotlety grilujte přibližně 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    164,85 g
  • Sacharidy:

    18,85 g
    • Cukry:

      0,98 g
  • Tuky:

    177,88 g
  • Vláknina:

    10,90 g

Aktivita pro spálení:

653 kcal
81

minut jízdy na kole

62

minut běhu

194

minut uklízení





Podobné recepty

Medailonky z vepřové panenky recept​

(13 hlasů)
1h a 5min
599 kJ

Šalvějové medailonky s krémovou polentou

(12 hlasů)
1h a 15min
802 kJ

Plněná vepřová panenka

(14 hlasů)
50min
882 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česneková sůl

127 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T0,2 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

vepřové kotlety

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T9 g

rozmarýn mletý

331 kcal / 100g
B4 g
S64 g
T15 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety s fenyklem a rozmarýnem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba