Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Květákové šťouchané brambory

Pokud máte rádi šťouchané brambory, budou vám určitě chutnat.

Ohodnotit
15.01.2015 sun
35min

20min příprava

15min vaření

464 kJ / 110 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. V osolené vodě uvařte na růžičky rozebraný květák a oloupané, nakrájené brambory.
  2. Uvařenou zeleninu sceďte, k zelenině přidejte máslo, mléko, olej, pažitku, petrželku a vše rozšťouchejte šťouchadlem na brambory.
  3. Podle chuti osolte a opepřete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,09 g

  • Sacharidy:

    66,38 g

    • Cukry:

      6,83 g

  • Tuky:

    43,72 g

  • Vláknina:

    11,55 g

Aktivita pro spálení:

173 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Fazolky s parmazánem

Fazolky s parmazánem

(7 hlasů)
30min
571 kJ
Placičky s kukuřicí

Placičky s kukuřicí

(17 hlasů)
45min
528 kJ
Karbanátky s cuketou

Karbanátky s cuketou

(18 hlasů)
45min
747 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
18.05.2016
ty určitě vyzkouším
Avatar hedvika
04.05.2016
dobré
Avatar verrca
27.04.2016
zkusila bych
Avatar renda4141
19.03.2016
Ochutnala bych to.
Avatar moniika
04.01.2016
nevím ,asi nebudu dělat
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květákové šťouchané brambory

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba