Prostreno.cz

Placičky z růžičkové kapusty

Růžičková kapusta, pórek a křupavá slanina, perfektní chuťová kombinace.

06.03.2015 Mikeš
50min

25min příprava

25min vaření

861 kJ / 205 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou růžičkovou kapustu povařte 5 minut v osolené vodě, pak přelijte studenou vodou a nechte dobře okapat.
  2. Slaninu nakrájejte na kostičky a orestujte v malé pánvi na středním plameni do křupava. Slaninu vyndejte děrovanou lžící na talíř s papírovým ubrouskem.
  3. Na pánev přidejte hořčici, sherry a cukr. Metličkou přibližně minutu šlehejte.
  4. Do velké mísy dejte, nasekanou růžičkovou kapustu, jemně nakrájený pórek, rozšlehaná vejce, strouhanku, podle chuti sůl, pepř a dobře promíchejte.
  5. Z hmoty tvořte menší placičky, které smažte z obou stran na oleji. Hotové placičky pokládejte na papírový ubrousek. Podávejte posypané křupavou slaninou a zelným salátem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    196,32 g
  • Sacharidy:

    424,82 g
    • Cukry:

      56,72 g
  • Tuky:

    172,63 g
  • Vláknina:

    35,45 g

Aktivita pro spálení:

193 kcal
24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení





Podobné recepty

Pečené papriky

(12 hlasů)
45min
310 kJ

Zeleninové placičky bez mouky

(19 hlasů)
40min
705 kJ

Kolínka se špenátem

(24 hlasů)
1h a 20min
764 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Placičky z růžičkové kapusty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba