Prostreno.cz

Brambory zapečené s mletým masem

Zapečené brambory na různý způsob jsou velmi oblíbené, vyzkoušejte brambory zapečené s mletým vepřovým masem.

13.03.2015 lentilka
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

542 kJ / 129 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory oloupejte a nakrájejte na plátky.
  2. V hlubší pánvi na rozehřátém oleji orestujte nakrájenou cibuli, přidejte maso, nakrájenou papriku, koření a maso poduste 5 minut, podle chuti osolte a opepřete.
  3. Zapékací misku vymažte olejem a dno vyložte části brambor.
  4. Na brambory rozprostřete podušené maso, posypte sýrem a pokryjte zbývajícími plátky brambor.
  5. Zalijte mlékem a pečte přikryté v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 45 minut.
  6. 15 minut před dopečením pečte odkryté.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    190,70 g
  • Sacharidy:

    221,74 g
    • Cukry:

      31,45 g
  • Tuky:

    144,33 g
  • Vláknina:

    29,15 g

Aktivita pro spálení:

741 kcal
92

minut jízdy na kole

70

minut běhu

221

minut uklízení





Podobné recepty

Těstoviny s mletým masem

(11 hlasů)
35min
799 kJ

Zapečené mleté maso s těstovinami

(17 hlasů)
1h a 30min
994 kJ

Rychlé chilli s mletého masa

(12 hlasů)
45min
599 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

mleté maso koření

297 kcal / 100g
B12 g
S38 g
T6,8 g

strouhaný perník

350 kcal / 100g
B7 g
S65 g
T10 g

mleté maso

250 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T20 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brambory zapečené s mletým masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba