Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Bramborový salát s jogurtem

Salát s řeckým jogurtem a kapary.

Ohodnotit
14.04.2015 Mikeš
40min

20min příprava

20min vaření

320 kJ / 76 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Dobře omyté brambory uvařte ve slupce v osolené vodě.
  2. Vychladlé brambory oloupejte, překrojte na poloviny a dejte do velké mísy.
  3. Jogurt prošlehejte se solí a pepřem.
  4. K bramborám přidejte ostatní ingredience, jogurt a salát promíchejte. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    65,70 g

  • Sacharidy:

    206,67 g

    • Cukry:

      18,90 g

  • Tuky:

    37,02 g

  • Vláknina:

    27,65 g

Aktivita pro spálení:

351 kcal
43

minut jízdy na kole

33

minut běhu

104

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Fenyklový salát s citrusy

Fenyklový salát s citrusy

(19 hlasů)
20min
314 kJ
Bramborový salát po provensálsku

Bramborový salát po provensálsku

(13 hlasů)
40min
374 kJ
Fazolový salát

Fazolový salát

(17 hlasů)
1h a 25min
526 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
05.05.2016
zajímavý recept
Avatar verrca
26.04.2016
mám radši klasiku
Avatar hedvika
13.04.2016
zajímavé ale určitě dobré
Avatar kamila76
12.04.2016
Zvláštní!!!
Avatar renda4141
24.03.2016
Výborný salátek.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Kynuté lívance jsou nadýchané a jemné palačinky, které se skvěle hodí na snídani nebo jako sladká pochoutka ke kávě. 

Kynuté lívance

1h a 15min
Ideální snídaně pro nedělní ráno.

Pečená vejce s pažitkou

25min
(20 hlasů)
Palačinky ze špaldové mouky jsou zdravější alternativou klasických palačinek. Špaldová mouka dodává těstu jemnou oříškovou chuť a je bohatá na vlákninu a minerály. Tento recept je ideální pro rychlou snídani nebo lehký oběd.

Palačinky ze špaldové mouky

20min
Japonské fluffy lívance jsou oblíbenou pochoutkou, která se vyznačuje svou lehkostí a jemností. Tyto lívance jsou ideální pro snídani nebo brunch a zaručeně potěší každého milovníka sladkých pokrmů.

Fluffy lívance

20min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát s jogurtem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba