Prostreno.cz

Kuřecí plátky na víně

Plátky kuřecího masa s žampióny na bílém dezertním víně.

15.05.2015 lentilka
60min

20min příprava

40min vaření

620 kJ / 148 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Víno nalijte do rendlíku, přidejte jemně nakrájenou šalotku, přiveďte k varu a vařte 10 minut.
  2. V mělké misce smíchejte sůl, pepř, mouku a ve směsi obalte kuřecí plátky.
  3. Ve velké nepřilnavé pánvi rozpusťte 2 lžíce másla a na másle orestujte kuřecí maso, restujte přibližně 10 minut, nebo až je maso téměř propečené, plátky masa vyndejte na talíř.
  4. Ve stejné pánvi nechte rozehřát zbývající máslo, přidejte na plátky pokrájené žampióny a na mírném ohni duste 5 minut, vmíchejte 1 lžíci hladké mouky a duste 1 minutu.
  5. Přidejte smetanu, vývar, připravené víno a vařte přibližně 4 minuty.
  6. Do omáčky vložte kuřecí plátky a nechte maso prohřát.
  7. Podávejte s těstovinou, posypané petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    147,87 g
  • Sacharidy:

    97,22 g
    • Cukry:

      18,88 g
  • Tuky:

    140,48 g
  • Vláknina:

    10,82 g

Aktivita pro spálení:

631 kcal
78

minut jízdy na kole

60

minut běhu

188

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí nudličky s kokosovým mlékem a cuketou

(21 hlasů)
50min
904 kJ

Kuřecí prsa na másle s rozmarýnem

(19 hlasů)
55min
993 kJ

Kuřecí plátky s citrónovým máslem

(14 hlasů)
1h a 5min
731 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí plátky na víně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba