Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Vepřové kotlety s ananasem

Minutka z vepřového masa s pikantním ananasem.

Ohodnotit
02.06.2015 lentilka
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

1040 kJ / 248 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kotlety osolte,opepřete a dejte stranou.
  2. V misce promíchejte ananas, limetkovou šťávu, hořčici, zázvor, prolisovaný česnek a sojovou omáčku.
  3. Kotlety opečte po obou stranách na oleji.
  4. Na kotlety nalijte ananasovou směs a přiryté duste až je maso měkké.
  5. Podávejte s dušenou zeleninou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    166,31 g

  • Sacharidy:

    25,58 g

    • Cukry:

      12,17 g

  • Tuky:

    116,33 g

  • Vláknina:

    3,71 g

Aktivita pro spálení:

527 kcal
65

minut jízdy na kole

50

minut běhu

157

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Špízy na japonský způsob

Špízy na japonský způsob

(16 hlasů)
1h a 10min
221 kJ
Vepřové kotlety s medovou marinádou

Vepřové kotlety s medovou marinádou

(19 hlasů)
1h a 15min
654 kJ
Kotletky s kysaným zelím

Kotletky s kysaným zelím

(16 hlasů)
1h a 10min
622 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar renda4141
14.05.2016
Tenhle recept se mi moc nelíbí.
Avatar hedvika
12.05.2016
s ananasem né
Avatar verrca
26.04.2016
dobré
Avatar heenna
16.04.2016
nam
Avatar moniika
01.01.2016
pro mne bez ananasu
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety s ananasem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba