Prostreno.cz

Bramborový salát

Teplý bramborový salát s jarní cibulkou a italskou zálivkou.

23.06.2015 sun
30min

20min příprava

10min vaření

366 kJ / 87 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Zálivku si připravte podle návodu na sáčku, do zálivky přidejte chilli vločky.
  2. Oloupané brambory nakrájejte na stejně velké hranolky a povařte je 8 - 10 minut v osolené vodě, brambory se nesmí rozvařit.
  3. Uvařené brambory sceďte a vysypte do mísy.
  4. Brambory přelijte zálivkou, posypte jemně nakrájenou cibulkou a petrželkou.
  5. Podávejte teplé.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,41 g
  • Sacharidy:

    275,82 g
    • Cukry:

      13,48 g
  • Tuky:

    49,94 g
  • Vláknina:

    37,01 g

Aktivita pro spálení:

274 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

81

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborový salát s jogurtem

(20 hlasů)
40min
320 kJ

Salát z hrášku s bylinkami

(17 hlasů)
45min
376 kJ

Zelný salát

(17 hlasů)
35min
439 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba