Prostreno.cz

Rajčatový salát

V letním horku přijde vhod lehký salát, který zastoupí hlavní chod.

09.07.2015 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

1767 kJ / 422 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Plátky rajčat a mozzarelly uložte na salátový talíř.
  2. Kolem rajčat uložte lístky bazalky.
  3. Vše pokapejte olivovým olejem a balsamico redukcí, osolte a opepřete podle chuti.
  4. Podávejte jako oběd s křupavým chlebem, nebo jako přílohu k hovězímu masu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    76,70 g
  • Sacharidy:

    33,56 g
    • Cukry:

      14,45 g
  • Tuky:

    664,52 g
  • Vláknina:

    6,40 g

Aktivita pro spálení:

1536 kcal
192

minut jízdy na kole

146

minut běhu

458

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborový salát s jogurtem

(20 hlasů)
40min
320 kJ

Salát z hrášku s bylinkami

(17 hlasů)
45min
376 kJ

Zelný salát

(17 hlasů)
35min
439 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba