Prostreno.cz

Zapečená rajčata

Rajčata zapečená s celozrnným chlebem a sýrem.

13.07.2015 Mikeš
9h a 25min

8h a 30min příprava

55min vaření

688 kJ / 164 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V teflonové pánvi na středním plameni orestujte do křupava na kostky nakrájenou slaninu.
  2. Slaninu vyndejte z pánve a dejte stranou.
  3. Na stejnou pánev přidejte nakrájenou cibuli, nakrájený česnek a míchejte 1 minutu.
  4. Smetanu nalijte do velké mísy,přidejte vejce, nasekanou bazalku, tymián, sůl, pepř a dobře prošlehejte metličkou.
  5. Do smetany přidejte kostky chleba a promíchejte. Polovinu chleba nalijte do zapékací misky, posypte 1/3 nastrouhaného sýra a polovinou cibule. Přidejte zbývající kostky chleba, 1/3 nastrouhaného sýra a zbytek cibule.
  6. Nahoru uložte plátky rajčat a posypte slaninou.
  7. Zakryjte a nechte nejméně 8 hodin v chladu.
  8. Předehřejte troubu na 180 °C. Pečte přibližně 45 minut.
  9. Posypte zbývajícím sýrem a pečte dalších 5 minut nebo dokud se sýr neroztaví.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    285,18 g
  • Sacharidy:

    566,24 g
    • Cukry:

      72,53 g
  • Tuky:

    204,57 g
  • Vláknina:

    92,51 g

Aktivita pro spálení:

1328 kcal
166

minut jízdy na kole

126

minut běhu

396

minut uklízení





Podobné recepty

Těstoviny s cuketou a špenátem

(23 hlasů)
1h a 5min
963 kJ

Zapečené cukety

(11 hlasů)
60min
627 kJ

Zapečená brokolice

(11 hlasů)
1h a 10min
944 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)

Omeleta plněná baby špenátem

55min
(11 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečená rajčata

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba