Prostreno.cz

Kuře s rajčaty

Tento klasický italský pokrm je plný rajčat, hub a paprik.

27.07.2015 lanvin
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

463 kJ / 110 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Kuřecí maso vložte do pekáčku, nebo zapékací mísy, osolte a opepřete.
  3. Rajčata nakrájejte na kousky, papriky na proužky, očištěné houby nakrájejte na větší kousky a cibuli pokrájejte nadrobno.
  4. Zeleninu dejte do mísy, přidejte olej, osolte, opepřete, přidejte rajčatový protlak a promíchejte.
  5. Takto připravenou zeleninu rozprostřete na maso.
  6. Pečte přikryté v troubě 45 minut.
  7. Podávejte posypané nasekanou pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    184,85 g
  • Sacharidy:

    209,74 g
    • Cukry:

      51,80 g
  • Tuky:

    86,60 g
  • Vláknina:

    115,60 g

Aktivita pro spálení:

511 kcal
63

minut jízdy na kole

48

minut běhu

152

minut uklízení





Podobné recepty

Zapečené vařené kuřecí maso s kolínkama

(13 hlasů)
1h a 10min
856 kJ

Kuřecí prsa na citronech

(16 hlasů)
1h a 10min
487 kJ

Krůtí kuličky v balsamico omáčce

(18 hlasů)
55min
797 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuře s rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba