Prostreno.cz

Vepřové kotlety s meruňkami

Grilované vepřové maso s meruňkovou glazurou a meruňkami.

28.07.2015 sun
40min

20min příprava

20min vaření

593 kJ / 141 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Gril předehřejte na střední teplotu.
  2. Připravte si glazuru: V malé misce promíchejte džem, ocet, prolisovaný česnek, podle chuti osolte a opepřete.
  3. Kotlety lehce naklepejte dlaní a z obou stran je posypte pepřem podle chuti.
  4. Gril potřete olejem, na gril položte kotlety a grilujte 5 - 8 minut, pak maso otočte.
  5. Na okraj grilu rozložte rozpůlené meruňky, maso i meruňky potřete glazurou a grilujte 5 - 8 minut.
  6. Odstraňte kotlety a meruňky z grilu, maso podle chuti osolte a hned podávejte.

TIP:

Doba grilování masa závisí na síle jednotlivých kotlet.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    172,12 g
  • Sacharidy:

    141,40 g
    • Cukry:

      114,03 g
  • Tuky:

    87,12 g
  • Vláknina:

    20,16 g

Aktivita pro spálení:

582 kcal
72

minut jízdy na kole

55

minut běhu

173

minut uklízení





Podobné recepty

Kotlety s čerstvými fíky

(13 hlasů)
1h a 10min
719 kJ

Vepřové kotlety s ananasem

(12 hlasů)
1h a 5min
1040 kJ

Vepřové nudličky s arašídy a bazalkou

(14 hlasů)
35min
730 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety s meruňkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba