Prostreno.cz

Bramborové placky s jablkem

Bramborové placičky z vařených brambor s nastrouhaným jablkem.

03.08.2015 sun
40min

20min příprava

20min vaření

429 kJ / 102 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory oloupejte, velké překrojte a povařte ve slané vodě přibližně 10 minut. Brambory sceďte a nechte je vychladnout.
  2. Uvařené brambory sceďte a nechte je vychladnout.
  3. Pak brambory nastrouhejte do mísy, přidejte nastrouhané jablko, mouku, jemně nakrájenou cibuli, podle chuti osolte, opepřete a promíchejte.
  4. Na oleji smažte malé placičky.
  5. Můžete podávat s kečupem nebo vaší oblíbenou omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,40 g
  • Sacharidy:

    161,64 g
    • Cukry:

      24,18 g
  • Tuky:

    33,32 g
  • Vláknina:

    18,90 g

Aktivita pro spálení:

247 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

73

minut uklízení





Podobné recepty

Rýžový nákyp

(12 hlasů)
1h a 10min
654 kJ

Jablečno-tvarohový nákyp

(19 hlasů)
55min
523 kJ

Trhanec

(14 hlasů)
40min
875 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

pepř a sůl

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborové placky s jablkem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba