Prostreno.cz

Rýžový dezert s malinami

Dezert z rýžového chlebíčku, malin a jogurtu.

17.08.2015 lentilka
20min

20min příprava

0min vaření

637 kJ / 152 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Chlebíčky rozdrťte a rozdělte je do 4 pohárků.
  2. Přidejte jogurt, maliny, pokapejte medem a posypte hoblinkami čokolády.
  3. Ozdobte lístečky máty a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,54 g
  • Sacharidy:

    226,02 g
    • Cukry:

      89,40 g
  • Tuky:

    19,28 g
  • Vláknina:

    21,00 g

Aktivita pro spálení:

302 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

90

minut uklízení





Podobné recepty

Bábovka se skořicí a ořechy

(24 hlasů)
1h a 40min
1292 kJ

Sušenky s mandlemi

(22 hlasů)
1h a 50min
2126 kJ

Ovocný chlebíček

(15 hlasů)
1h a 30min
1026 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
24.04.2016
Avatar hedvika
16.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýžový dezert s malinami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba