Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Vepřové plátky na zelenině

Maso pečené se zeleninou je šťavnaté a chutná skvěle.

Ohodnotit
03.09.2015 lentilka
1h a 30min

20min příprava

1h a 10min vaření

441 kJ / 105 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Maso z obou stran lehce opečte na oleji s máslem, maso osolte a opepřete.
  2. Očištěnou zeleninu nakrájejte a uložte do zapékací misky, nebo do pekáčku, přidejte bobkový list, nové koření, maso, podlijte vývarem, posypte petrželkou a pokapejte sojovou omáčkou.
  3. Přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 170 °C přibližně hodinu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    214,14 g

  • Sacharidy:

    358,40 g

    • Cukry:

      33,90 g

  • Tuky:

    137,30 g

  • Vláknina:

    68,76 g

Aktivita pro spálení:

819 kcal
102

minut jízdy na kole

78

minut běhu

244

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kotlety s čerstvými fíky

Kotlety s čerstvými fíky

(13 hlasů)
1h a 10min
719 kJ
Grilované vepřové kotlety

Grilované vepřové kotlety

(16 hlasů)
30min
912 kJ
Kotlety s višněmi

Kotlety s višněmi

(12 hlasů)
40min
732 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar deeana
13.07.2016
skvělé plátky, ideální rodinný oběd, na kterém si každý pochutná
Avatar moniika
01.06.2016
štavnaté masíčko
Avatar moniika
15.05.2016
štavnaté kousky
Avatar verrca
23.04.2016
super
Avatar moniika
29.12.2015
Recept vyzkouším ,mám ráda vše v jednom
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové plátky na zelenině

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba