Prostreno.cz

Rýžové nudle s kokosovým mlékem

Jednoduchý recept na přípravu rýžových nudlí.

24.03.2011 lanvin
35min

10min příprava

25min vaření

638 kJ / 152 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dle návodu uvařte rýžové nudle.
  2. V pánvi rozehřejte olej, přidejte na kostky nakrájenou mrkev, nakrájenou cibuli, nastrouhaný zázvor, kari a pepř. Smažte 3-5 minut, míchejte.
  3. Vlijte mléko, osolte a přidejte javorový sirup. Na velmi mírném ohni duste 15 minut. Přidejte uvařené rýžové nudle, prohřejte a podávejte.

TIP:

Tento pokrm je nejlepší připravit na pánvi WOK.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,68 g
  • Sacharidy:

    158,28 g
    • Cukry:

      37,92 g
  • Tuky:

    79,26 g
  • Vláknina:

    16,95 g

Aktivita pro spálení:

474 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení





Podobné recepty

Rýžové nudle s masem

(16 hlasů)
40min
604 kJ

Čínské nudle s lososem

(15 hlasů)
40min
1082 kJ

Losos s čínskými nudlemi

(12 hlasů)
30min
543 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

kajenský pepř

318 kcal / 100g
B12 g
S56 g
T17 g

kari

150 kcal / 100g
B5 g
S12 g
T10 g

Červená cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýžové nudle s kokosovým mlékem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba