Prostreno.cz

Americké pancakes

20min

20min příprava

0min vaření

887 kJ / 211 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V míse promíchejte mouku s práškem do pečiva, cukrem a solí. Přidejte mléko prošlehané s vejci. Metlou vše smíchejte na husté těsto a zašlehejte do něj rozpuštěné máslo. Nechte deset minut až půl hodiny odpočinout.
  2. Rozehřejte pánev na vyšší teplotu a rozpusťte v ní oříšek másla. Naběračkou vlijte tolik těsta, aby vznikla placka o průměru asi patnáct centimetrů ,aby byla silnější. Smažte, dokud nezačnou vyskakovat hnědé puchýřky (trvá to asi minutu), pak lívance obraťte a pokračujte ještě minutu.
  3. Hotové placky uchovávejte na teplém místě. Podávejte buďto klasicky po americku přelité javorovým sirupem, nebo čokoládovým topingem a troškou másla, s různým ovocem, nebo s marmeládou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    63,26 g
  • Sacharidy:

    295,77 g
    • Cukry:

      150,24 g
  • Tuky:

    104,40 g
  • Vláknina:

    7,10 g

Aktivita pro spálení:

600 kcal
75

minut jízdy na kole

57

minut běhu

179

minut uklízení





Podobné recepty

Čokoládoví ovesný dort

(24 hlasů)
2h a 0min
493 kJ

Rýžový dezert s malinami

(23 hlasů)
20min
637 kJ

Koláč s polevou

(21 hlasů)
1h a 10min
1486 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Americké pancakes

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba